![Релаксации, медитации и визуализации - Артем Федоров](/uploads/covers/2021-08-09/relaksacii-meditacii-i-vizualizacii---artem-fedorov-81.jpg-205x.webp)
![](/uploads/rkn.png)
Извините.
Материал удалён по запросу правообладателя!
1 голос
Жанр: Психология, философия
В закладки
Описание Аудиокниги Релаксации, медитации и визуализации - Артем Федоров слушай бесплатно в хорошем качестве
Релаксации, медитации и визуализации – это простые практики, при помощи которых вы можете улучшить свое здоровье и самочувствие, расслабить тело и успокоить разум. Предлагаемые здесь простые техники направлены на то, чтобы уменьшить симптомы стресса, справиться с тревогой, болью, улучшить сон. Прогрессивная мышечная релаксация, визуализация, управляемые образы и глубокое осознанное дыхание – все эти практики вы найдете здесь. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.