Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации
7ч55м
![Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации](/uploads/covers/2022-10-26/prosto-dyshi-dyxatelnye-gimnastiki-dlya-izbavleniya-ot-stressa-trevogi-i-gneva-v-lyuboj-neponyatnoj-situacii-.jpg-205x.webp)
2 голоса
Жанр: Психология, философия
В закладки
Описание Аудиокниги Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации слушай бесплатно в хорошем качестве
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.